Aprender a tomar las medidas de tu cuerpo y conocerlas puede ser más útil de lo que crees. Seguro que, en más de una ocasión, has comprado por internet sin reparar mucho en la tabla de tallas y has terminado con una prenda que, o no te estaba, o te sobraba por todas partes.
Con el tutorial que te hemos preparado, este problema será cosa del pasado. Aprenderás a tomar medidas y a saber a qué talla corresponden de una forma muy sencilla. ¿Preparada?
¿Qué necesitas para tomarte medidas?
Para conocer tus medidas solo necesitarás la típica herramienta de modista que seguro tienes guardada por casa: la cinta métrica. Este instrumento es perfecto para medir la silueta porque se adapta perfectamente a ella.
Una vez tengas la cinta métrica, habrá que tener en cuenta los siguientes aspectos antes de empezar a medir para que el resultado sea el correcto:
- Es fundamental que te tomes las medidas en ropa interior o, en su defecto, con ropa muy entallada para que la cinta métrica se ajuste todo lo posible a tu silueta real.
- Deberás estar, durante todo el proceso, en una posición natural y relajada. Coloca la vista al frente, la espalda recta, los brazos relajados y los pies juntos.
- Por último, cuando vayas a tomarte medidas, no ajustes demasiado la cinta métrica a tu cuerpo, podría salirte como resultado una talla menor de la que tienes.
Lo más importante para que conozcas tu talla exacta es que midas tres partes del cuerpo: el pecho, la cintura y la cadera. A continuación te explicamos cómo hacerlo.
Cómo medirse la cintura
Para medirte la cintura, tendrás que colocar la cinta métrica alrededor de la zona más estrecha del abdomen, que se encuentra justo por encima del ombligo. De esta forma, conocerás los centímetros que mide la circunferencia de tu cintura.
Cómo medirse la cadera
Para medir tu cadera, deberás fijarte, al contrario que la cintura, en la zona más ancha de la mitad de tu cuerpo. La cadera se encuentra aproximadamente a unos 20 centímetros por debajo de la cintura, hacia la mitad del trasero. Rodea esta parte con la cinta métrica y apunta los números.
Cómo medirse el pecho
Para medir tu pecho, rodea la parte superior de tu cuerpo colocando la cinta métrica por debajo de los brazos. La cinta deberá medir la zona más voluminosa del pecho, pues es esta la que determina las talla de las prendas superiores.
Cómo saber cuál es tu talla exacta
| Talla | Busto | Cadera | Cintura |
|---|---|---|---|
| 34-XS | 80 | 86-88 | 36-66 |
| 38-S/M | 90 | 93-96 | 67-70 |
| 40-M | 95 | 97-100 | 71-74 |
| 42-M/L | 100 | 101-104 | 75-78 |
| 44-L | 105 | 105-108 | 79-82 |
| 46-L/XL | 110 | 109-112 | 83-86 |
| 48-XL | 115 | 113-116 | 87-90 |
| 50-XL/XXL | 120 | 117-116 | 87-90 |
| 52-XXL | 125 | 121-124 | 95-98 |